Monster Roda Dua

GP Motor atau Grand Prix Sepeda Motor adalah salah satu olahraga kejuaraan dunia balap motor yang kini dibagi menjadi tiga kelas mesin. Yaitu Moto3, Moto2, dan MotoGP. Lain halnya seperti Superbike yang melombakan versi modifikasi motor yang juga digunakan untuk umum, MotoGP memodifikasi motor secara khusus untuk balapan dan tidak dijual untuk umum.

Pada tahun 1949, Federation Internationale de Motocyclisme (FIM) menyelenggarakan kejuaraan balap motor untuk pertama kalinya secara tradisional. Mereka menyelenggarakan beberapa balapan ditiap event untuk beberapa kelas mesin (motor bersespan), dan berdasarkan kapasitas mesin yaitu 50 cc, 125 cc, 250 cc, dan untuk motor single sidecars 350 cc, dan 500 cc.

Sepanjang 1960-an, motor yang menggunakan mesin 4 stroke ini mendominasi seluruh kelas. Dan memasuki akhir tahun 1960-an, motor bermesin 2 stroke mulai masuk dan menguasai motor kelas kecil. Peraturan pada tiap-tiap kelas balapan sudah ditentukan oleh FIM seseuai dengan perkembangan balapan.

Motor bermesin 2 stroke 500 cc dan 4 stroke 990 cc diperbolehkan untuk balapan pada tahun 2002. Karena kedahsyatan tenaga dari motor bermesin 4 stroke yang mengalahkan seluruh motor bermesin 2 stroke dari persaingan, motor bermesin 2 stroke tidak lagi di gunakan lagi pada musim balap selanjutnya.

Slanjutnya, ada peraturan untuk membatasi MotoGP 4 stroke dengan kecepatan 800 cc yang diberlakukan pada tahun 2007. Peraturan ini dibuat dengan alasan meningkatkan keamanan pembalap, karena tenaga dan kecepatan puncak yang dihasilkan mesin-mesin MotoGP telah meningkat secara drastis.

Pada tahun 2004, pernah dicetak rekornya oleh Loris Capirossi dengan kecepatan 347,4 Km/jam menggunakan motor Ducati di sirkuit Catalunya Barcelona. Setelah itu, pada tahun 2007 FIM mengurangi kapasitas mesin maksimum menjadi 800 cc saja, kemudian kembali meningkat menjadi 1000 cc pada tahun 2012.

MotoGP merupakan salah satu olahraga paling populer karena kebanyakan dari berbagai penjuru dunia, menyukai kejuaraan balap motor bertenaga monster ini. Mulai dari anak kecil hingga orang dewasa, baik wanita atau pun pria, semua antusias untuk menyaksikan kejuaran balapan ini.

Sufing

Selancar (surfing) adalah olahraga yang dilakukan dilaut yang memiliki ombak untuk melakukan manuver diatas ombak dengan menggunakan sebilah papan selancar. Olahraga selancar membutuhkan keseimbangan dan kejelian untuk membaca arus ombak yang datang agar dapat bermanuver dengan sempurna diatas ombak.

Awal abad ke-20, berselancar mulai dikenal oleh orang Amerika dan Australia. Komunitas selancar pun terbentuk di beberapa pantai di AS. Pada pertengahan tahun 50-an, para sosiolog Amerika mengecap selanjcar sebagai budaya orang malas.

Di Amerika tepatnya di Hawai, memiliki ombak yang pecah serta bertahap yang cocok untuk berselancar. Disinilah mulai tumbuh olahraga selancar pada tahun 1960-an.

Saat ini banyak teknologi yang menawarkan ombak buatan untuk bermain atau berlatih surfing di dalam ruangan. Selain mengurangi resiko yang berdampak negatif, kita juga bisa mengajak keluarga dan bisa lebih dekat dengan mereka karena di dalam ruangan.

Namun faktanya, sebagian besar peselancar lebih memilih outdoor atau lebih tepatnya di pantai untuk melakukan aksinya bermanuver dengan menggunakan papan selancar mereka. Salah satu syarat agar dapat berselancar adalah, mencari ombak pantai yang bisa membuat kita bermanuver dengan bebas di lautan.

Olahraga yang satu ini terlihat mudah, namun jika dipraktekkan akan sangat sulit. Pasalnya, selancar membutuhkan keseimbangan serta kejelian saat bermanuver diatas ombak. Olahraga ini sangat memicu adrenalin karena bermain dengan ombak yang menggulung tinggi serta melaju dengan kecepatan tertentu, dan kapan saja kita bisa tergulung oleh ombak yang kita tunggangi tanpa memiliki kemampuan berenang.

Butuh waktu yang cukup lama untuk mempelajari olahraga surfing ini. Namun jika kalian sudah mempunyai keahlian berenang, itu sudah menjadi salah satu modal utama untuk bisa menguasai olahraga berselancar.

Meski terlihat menyenangkan, olahraga ini cukup berat karena semua otot tubuh kita akan bekerja untuk menaklukkan dan berselancar di atas ombak. Dibalik isu tentang ngerinya olahraga surfing, surfing mempunyai juga mempunyai manfaat untuk tubuh surfernya. Selain memperluas pergaulan, dan mengurangi stres, berselancar juga melatih kardiovaskular.
Pastinya semua olahraga mempunyai banyak manfaat bagi tubuh. Dari olahraga yang biasa-biasa saja, hingga olahraga yang ekstrim sekalipun. Pada intinya, semua aktifitas yang berkaitan dengan olahrga adalah kegiatan kebugaran. Menjadi sehat itu menyenangkan, apalagi jika kita bisa menambah kualitas hidup kita dengan berolahraga.

Senam Ritmik

Senam Irama atau biasa disebut juga dengan senam Ritmik, merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan menggunakan irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik biasanya dipraktekkan dengan menggunakan alat ataupun tidak menggunakan alat. Alat yang sering dipakai yaitu gada, simpai, tongkat, bola, pita, topi dan lain sebagainya.

Masuknya senam ini bersamaan dengan ditetapkannya pendidikan jasmani sebagai salah satu pelajaran wajib di sekolah. Senam pertama kali masuk kr Indonesia pada zaman penjajahan Belanda, dan senam mulai dikenal di Indonesia pada tahun 1912.

Senam yang dikenalkan pertama kali adalah senam sistem Jerman, yang ditekankan pada kemungkinan gerak yang kaya sebagai alat untuk pendidikan. Kemudian seorang perwira kesehatan dari Angkatan Laut Kerajaan Belanda yang bernama Dr. H.F.Minkema menggantikan sistem senam dengan sistem Swedia pada tahun 1916 yang menekankan hanya pada gerak.

Namun pada tahun 1942 Jepang masuk ke Indonesia dan melarang kegiatan senam yang berbau Barat, dan melarang semua kegiatan semua jenis senam di lingkungan masyarakat dan di sekolahan. Lalu Jepang mengganti senam berbau Barat dengan "Taiso", yaitu sejenis senam pagi berbentuk kalistenik yang harus dilakukan di sekolah sebelum memulai pelajaran.

Secara prinsip, antara senam biasa dan gerak berirama tidak ada perbedaannya, hanya saja pada gerak berirama ditambahkan irama (ritme). Tekanan yang harus diberikan pada gerak berirama yaitu irama, kelentukan tubuh, dan kontinuitas gerakan.

Senam Ritmik merupakan salah satu dari sekian banyak cabang olahraga yang selalu dipertandingkan dalam sebuah ajang nasional maupun internasional. Senam ini dibagi menjadi 3 yaitu senam lantai, senam alat dan senam ritmik.

Senam yang tercipta dari perpaduan antara gerakan seluruh tubuh pesenam dengan musik atau irama, sehingga menjadi gerakan senam yang menggambarkan rasa seni atau rasa keindahan kedalam gerakan atau untuk membina dan mengembangkan seni gerak.

Senam Ritmik pertama kali masuk ke Pekan Olahraga Nasional (PON) pada tahun 1969 di Surabaya, dan seterusnya mengikuti setiap penyelengaraan PON.

Olahraga Otak

Berbeda dengan olahrga yang lain yang mengeluarkan keringat, Olahraga yang satu ini tidak meembutuhkan kekuatan fisik untuk bermain. Melainkan menggunakan akal pikiran untuk dapat menyusun strategi demi memenangkan sebuah pertandingan.

Catur adalah olahraga otak yang tidak memerlukan kekuatan fisik. Meski tak terlihat berkeringat, olahraga ini menuntut pemain untuk mengolah pikirannya untuk menjalankan menjalankan 32 buah prajurit catur (dibagi menjadi dua warna, putih dan hitam) yang ada di sebuah papan persegi yang memiliki 64 kotak sebagai tempat berdirinya prajurit catur.

Masing-masing pemain memiliki 16 buah catur dengan bentuk dan nama yang berbeda. Buah catur tersusun antara satu raja, satu menteri, dua benteng, dua kuda, dua gajah, dan delapan bidak. Masing-masing buah catur memiliki pergerakan yang berbeda-beda, dan permainan diawali dengan berjalannya pemain yang memegang buah catur warna putih, lalu dilanjutkan dengan buah catur warna hitam, begitu seterusnya hingga permainan selesai.

Dalam permainan catur, setiap buah catur mempunyai pergerakan yang berbeda. Raja (hanya bisa pindah satu petak dengan segala arah), benteng (dapat bergerak tak terbatas secara vertikal dan horizontal), kuda (memiliki gerakan bentuk L dengan cara memanjang 2 petak kemudian 1 petak), gajah (bergerak secara diagonal hingga garis diagonal), menteri/ratu (bisa bergerak dengan kombinasi antara gajah dan benteng, dan satu-satunya buah catur yang terkuat karena bisa bergerak bebas kesegala arah), dan bidak (hanya bisa bergerak maju ke arah lawan).

Permainan catur bisa dimulai setelah pemain putih melangkah, selanjutnya pemain hitam menjalankan buah caturnya. Pemain bisa melakukan dengan istilah "memakan", melakukan strategi untuk mempersempit pergerakan atau melakukan "sekak" (ancaman untuk memakan) pada raja lawan dengan peraturan dan waktu sekitar 10 sampai 60 menit.

Pemain bisa dinyatakan menang jika melakukan "sekakmat" (tidak bisa mengelak untuk dimakan) pada lawan, atau lawan menyatakan menyerah dengan sukarela karena jumlah buah catur yang tidak sepadan dengan pemain. Dan jika buah catur sama-sama tidak dapat bergerak karena terancam dimakan, permainan bisa dinyatakan "remis" karena tidak ada yang menang, maupun kalah.

Pada abad ke-19 barulah perkembangan catur di Indonesia mulai terlihat. Di beberapa kota besar di Indonesia mulai berdiri klub-klub catur seperti di kota Magelang, Surabaya, Bandung dan Yogyakarta. Kemudian lanjut lagi pada tahun 1925 berdiri pertama kalinya Persatuan Catur Indonesia yang diberi nama Nederlansch Indische Shaakbond yang ada di Yogyakarta.

Turnamen catur pertama kali dilaksanakan pada tahun 1851 di London. Dalam turnamen ini dimenangkan oleh Adolf Anderssen. Kemudian untuk saat ini masih dilakukan sebuah kejuaraan catur dunia yang merupakan sebuah kompetisi bagi para pecatur tingkat dunia.

Kompetisi ini diadakan oleh FIDE yang merupakan organisasi Catur tingkat Internasional. Kompetisi ini bertujuan untuk menentukan juara dunia di dunia. Turnamen ini mempertemukan baik itu catur laki-laki ataupun perempuan. Turnamen ini memang digelar sejak tahun 1886 hingga saat ini.

Billiard

Salah satu cabang olahraga yang masuk dalam kategori olahraga ketangakasan yaitu Billiard. Billiard memerlukan konsentrasi yang tinggi, serta dibutuhkan juga kondisi tubuh yang prima guna menunjang otak untuk dapat berkonsentrasi dengan optimal.

Pemain billiard atau bisa juga disebut dengan atlet billiard, harus memiliki ketangkasan yang cukup tinggi. Sama halnya dengan olahraga lainnya, billiard juga memerlukan sarana dan pra sarana yang digunakan untuk bermain seperti, meja billiard, bola billiard, Stick (tongkat pemukul), chalk (kapur stick),dak rak billiard (untuk menyusun bola).

Atlet  atau yang sering dieja sebagai atlit adalah seseorang yang mahir dalam olahraga dan bentuk lain dari latihan fisik. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, atlet adalah olahragawan, terutama yang mengikuti perlombaan atau pertandingan (kekuatan, ketangkasan, dan kecepatan.

Permainan billiard di Indonesia pertama kali justru dipopulerkan oleh masyarakat kebanyakan dan bukan golongan tertentu. Kebanyakan dari mereka mempunyai banyak waktu senggang karena tidak punya pekerjaan yang tetap. Maka billiard sering kali dikonotasikan secara negatif.

Namun setelah masyarakat mengetahui bila billiard merupakan permainan untuk kalangan atas di Eropa, maka masyarakat juga mulai tertarik memainkannya. Apalagi setelah ada beberapa pejabat dari dinas olahraga yang memperkenalkan cara bermain billiard melalui berbagai macam kompetisi atau kejuaraan. Permainan billiard pun makin berkembang, bahkan sudah punya organisasi resmi yang diakui oleh KONI (Komite Olahraga Nasional Indonesia).

Dibalik olahraga bola sodok yang dikenal negatif karena keberadaannya ditempat-tempat malam seperti bar, dan club ini, Billiard memiliki manfaat yang cukup baik untuk kesehatan otak dan tubuh.

Selain sebagai salah satu refreshing, billiard juga dapat meningkatkan konsentrasi, billiard juga bisa meningkatkan percaya diri, menghilangkan stres, meningkatkan kecerdasan otak, membantu mengontrol emosi, melatih untuk fokus, melatih penglihatan, dan melatih mental.

Permainan ini memang membutuhkan semua fungsi otak, mengingat permainannya yang menuntut pemain untuk dapat mengatur kemana arah bola akan berhenti, bagaimana cara memantulkan bola, dan bagai mana untuk membunuh bola lawan agar lawan tidak dapat menembak bola yang di tuju.

Berenang

Renang adalah gerakan badan, mengapung, menyelam, melintas di air yang merupakan suatu cabang olahraga yang aquatic, dan salah satu olahraga yang sering dilakukan dalam adu kecepatan seorang atlet dalam berenang. Yang mencapai garis finis terlebih dahulu, ialah yang dinyatakan sebagai pemenang.

Dari seluruh cabang olahraga lainnya, renang merupakan permainan yang paling simpel karena dalam olahraga ini tidak perlu banyak menggunakan peralatan karena renang hanya memerlukan seluruh anggota tubuh untuk melakukan permainan ini.

Olahraga renang juga mempunyai sistem permainan yang sama dengan olahraga lainnya, seperti penyisihan, babak semifinal, babak final dan sejenisnya. Lomba yang diadakan juga ada beberapa macam seperti lomba renang gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu-kupu dan gaya dada.

Permainan ini juga tidak hanya adu kecepatan saja, namun ada juga lomba lompat indah, renang indah, renang perairan terbuka, dan lomba polo air. Dan untuk peraturan yang tertera, mengikuti ketetapan dari badan lembaga atau induk organisasi yaitu Federasi Renang Internasional (FINA) yang didirikan pada tahun 1908. Selanjutnya pada 21 Maret 1951, telah didirikan organisasi di Indonesia yang dinamakan Persatuan Berenang Seluruh Indonesia (PBSI).

Sebelumnya, renang telah dikenal sejak zaman pra-sejarah, dimana diketahui adanya gua-gua yang dipercayai sebagai tempat para perenang zaman batu. Gua-gua itu terletak di sebelah barat daya Mesir dekat Wadi Sora.

Kisaran 4000-9000 tahun SM ditemukan stempel lilin di mesir yang menjunjukkan adanya gambar/lukisan empat orang perenang dengan menggunakan gaya bebas. Di Babylonia juga ditemukan adanya lukisan dinding yang merupakan lukisan paling terkenal yang telah ditemukan di padang pasir Kebir, dan diperkirakan bahwa berumur sekitar 4000 tahun SM.

Lain halnya di negara Jepang, teknik renang merupakan salah satu kemampuan yang harus di kuasi oleh para samurai. Pertandingan pertama kali telah di catat oleh sejarah yang diselenggarakan pada 36 SM oleh kaisar Sungui.

Pada era jaman sekarang, renang merupakan olahraga yang paling banyak disukai. Alexander Popov adalah salah satu seorang perenang asal Rusia yang mendapatkan medali emas. Ia merupakan perenang tercepat pada Olimpiade Barcelona tahun 1992 yang mendapat tiga mendali emas berturut-turut. Dan Michael Pelps juga merupakan perenang yang berhasil merebut delapan medali emas pada Olimpiade Beijing tahun 2008.

Olahraga air ini juga salah satu alternatif rekreasi yang mempunyai manfaat bagi tubuh. Selain melatih pernafasan, diantaranya bisa untuk menghilangkan stres, meningkatkan kebugaran tubuh, mengurangi resiko radang sendi, membentuk tubuh yang ideal, meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru, menambah tinggi badan, dan membentuk otot secara alami.

Bagi kaum wanita yang ingin mencoba olahraga berenang, ada manfaat juga untuk tubuh wanita seperti menjaga tubuh agar tetap ideal setelah hamil, mengencangkan otot-otot g-spot, detoksifikasi racun di dalam tubuh dan juga menghilangkan stres. Baiknya kita belajar renang agar kita dapat sedikit menguasai, sehingga kita dapat menyelamatkan diri saat kapal tenggelam, ataupun untuk menyelamatkan orang lain yang tenggelam.

Panahan

Panahan adalah olahraga yang menggunakan busur panah untuk menembakkan anak panah. Pada zaman dahulu, panah digunakan untuk berburu, kemudian berkembang menjadi senajta dalam pertempuran dan kemudian dikategorikan sebagai olahraga ketepatan.

Dahulu tidak ditemukan busur, sebelumnya ditemukan poros bertitik. Mungkin pada zaman dahulu orang menggunakan pelempar tombak daripada busur.

Meskipun pelempar tombak bertahan di samping busur, di setiap benua kecuali Australia, seperti benua Amerika terutama Meksiko di mana “pelempar tombak” itu atlatl dalam bahasa Nahuatl dan di antara Suku Inuit. Tapi seperti yang kita tahu busur tertua datang dari Yunani Kuno pada 2800 SM.

Busur telah ditemukan pada masa Paleolitik atau awal periode Mesolitik. Petunjuk tertua akan fungsinya di Eropa datang dari Stellmoor di Lembah Ahrensburg bagian utara dari Hamburg Jerman sekitar 10.000 SM.

Panah dibuat dari kayu pinus dan terdiri dari poros utama dan sebuah poros depan sepanjang 15-20 sentimeter atau 6-8 inci dengan sebuah titik batu.

Olahraga panahan di Indonesia pertama kali dipertandingkan secara resmi pada Pekan Olahraga Nasional (PON) 1948. Saat itu olahraga ini menjadi salah satu cabang olahraga yang banyak menarik peserta sehingga dalam setiap kegiatan PON, dan cabor ini tidak pernah absen di setiap kompetisinya.

Untuk bermain panahan ini terbilang tidak mudah, pasalnya kita harus memiliki konsentrasi yang sangat tinggi agar anak panah menancap pada sasaran. Olahraga ini melatih koordinasi kekuatan otot dan otak. Bagi yang mempunyai masalah sekitar konsentrasi dan keseimbangan tubuh, bisa mencoba olahraga yang satu ini.

Dengan memanah, akan melatih konsentrasi serta Otak akan dilatih untuk fokus pada target, kemudian otak bagian belakang akan mengirim sinyal pada otot untuk menjaga kondisi tubuh agar seimbang saat melepaskan anak panah. Memanah juga salah satu olahraga yang melatih kesabaran, dan konsentrasi seperti halnya dengan memancing.

Sejauh ini, busur tertua diketahui datang dari rawa Holmegard Denmark, dan pada akhirnya busur menggantikan pelempar tombak sebagai sarana utama untuk melepaskan batang peluru.